Passado, presente e futuro: como ter uma vida extraordinária

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Não importa de onde você veio, o ponto em que está ou a idade que você tenha, sempre é tempo de SER MAIS

 Convido você a construir uma vida extraordinária! 

Recomeço

 

Você alguma vez já acordou com aquela sensação de que nada de novo acontece na sua vida?

Que o dia que está apenas começando será mais um igual a todos os outros? Uma repetição das mesmas insatisfações? Que falta alguma coisa pra você ser feliz?

Talvez você considere que o dia vai e a noite chegue e por mais que se esforce as coisas continuam no mesmo lugar.

Os dias passam, as semanas, os meses também e nada de encontrar o alívio para suas dores, de receber as respostas que busca ou alcançar os resultados que espera.

Então você entende que tem um problema…

Você tem um problema quando percebe que o seu estado atual é muito diferente daquilo que quer para sua vida.

Consciente disso você se pergunta se a vida é só isso e se questiona sobre o que fazer para que ela seja mais.

O que fazer para que a vida seja mais incrível e que valha a pena ser vivida?

Você já experimentou ou experimenta essa sensação?

O que esse tipo de sentimento causa em você? Incertezas, ansiedade, frustração, revolta, desânimo? Quem sabe você se sinta amarrado ou paralisado com alguma situação que esteja enfrentando.

Pode ser que sua vontade seja que algo surpreendente aconteça para elevar a sua existência para um novo nível, e assim, viver com mais emoção e entusiasmo atingindo resultados antes não experimentados.

Talvez você não esteja sabendo o que fazer para promover mudanças efetivas e finalmente encontrar seu verdadeiro caminho e viver a vida que você merece.

E como nada acontece para mudar sua condição, aquela sensação de que tudo podia ser diferente fica escondidinha lá no fundo do seu coração até que, em hora inoportuna, venha à tona e cause estragos emocionais e acrescente mais sofrimento às dores que você já sente.

Isso faz sentido para você?

Se você mantem internamente este tipo de questionamento acredito que a leitura deste artigo fará bem a você.

Continue lendo e aproveite a oportunidade de executar uma verdadeira metamorfose no seu jeito de ser e de viver, pois neste artigo você vai aprender a:

1) Dar um novo significado às suas experiências negativas e desapegar-se do passado.

2) Focar no presente e empreender grandes transformações.

3) Construir um futuro irresistível, pois sucesso é viver de verdade!

 

Lição da borboleta

 

Você e a borboleta

A primeira coisa que quero que você entenda é que sua dor é real e que existe ao seu alcance soluções para superá-la.

Soluções tem tudo a ver com comportamentos eficazes e poderosos que ao adotá-los causarão grande impacto na pessoa que você é.

Mas é claro, grandes transformações dependem de fatores essenciais como decisão, esforço, determinação, disciplina, força de vontade.

Esse comportamento só você pode empreender.

O contrário é ilusão.

É no desejo de mudanças que surgem grandes transformações.

As grandes transformações surgem de dentro para fora, do interior para o exterior.

Não parece estranho a você que a linda borboleta um dia foi uma desprezível lagarta? Essa metáfora pode parecer ultrapassada e repetitiva. No entanto, é um exemplo verdadeiro de como as coisas podem se tornar mágicas.

Talvez você não goste se eu comparar o seu desenvolvimento com o de uma lagarta. Pode achar que é exagero.

Meu convite então é que, independentemente, de como você esteja se sentindo busquemos juntos a sua melhor versão.

Porque você pode ser mais!

Eu não sei quais são os seus anseios. E tampouco o que o mantem preso a um casulo limitante. O que posso garantir é que você pode ir além, você pode ser mais, e consequentemente, a sua vida será muito mais do que aquela que vem experimentando.

Meu objetivo não é dizer o que é o melhor para você. Essa é uma escolha sua. Como diria minha mãe: é você quem sabe onde lhe aperta o sapato.

Apenas quero chamar sua atenção para algumas coisas que talvez você tenha esquecido ou que talvez ninguém tenha lhe contado.

Você aceita meu convite?

Então, siga comigo nesse texto, tenho certeza, será muito útil pra você!

caminho certo

 

O tempo pode ser nosso melhor aliado ou

se transformar no nosso pior inimigo

Normalmente vivemos sob a influência de três estados do tempo.

Passado, presente e futuro!

Conheço pessoas que se permitiram engaiolar pelo passado e nunca conseguiram ir além das decepções.

Estão presas na própria representação interna que fizeram sobre aquilo que lhes aconteceu. Alimentam crenças negativas e limitantes e enxergando o mundo por essas lentes, se tornam incapazes de superar seus desafios, levando assim, uma vida mais ou menos.

Já ouvi alguém dizer: eu não posso mais viver assim.

Existem outras pessoas que fizeram uma ponte entre passado e futuro e passam ao largo do presente. Vivem entre a decepção do passado e a ilusão que o futuro lhes reserve algo melhor. Focam apenas na miragem de um dia as coisas mudarem, enquanto isso, se afogam nos problemas e perdem as forças para prosseguir.

Adiar para o futuro o fim das frustrações apenas delonga o sofrimento.

O presente é o verdadeiro tempo onde realmente é possível fazer a diferença, curar as feridas e mudar a própria história.

O presente é tempo de renovação da pessoa que somos para construir a pessoa que queremos ser e desfrutar da vida que merecemos.

Um indivíduo realizado e feliz tem melhores condições de contribuir para um mundo melhor.

Não há o que fazer fora do tempo presente.

O agora é o tempo que temos. É no agora que as coisas acontecem.

No exato momento em que você está lendo este artigo é o momento que você tem para resolver todos os seus problemas e desenhar a vida que quer viver.

É como se passado, presente e futuro se fundissem na oportunidade de ser mais e fazer o que verdadeiramente importa aqui e agora.

O ideal é usar a aprendizagem do passado para empreender ações no presente, e assim, mirar na construção de um futuro irresistível.

Se você do passado guarda boas lembranças ou se as adversidades o tornaram mais forte e capaz, parabéns, siga seu caminho!

No entanto, se não é essa a sua história e você acha que a sua vida pode ser mais, então vamos continuar juntos, vou me esforçar para aliviar sua bagagem.

Responda pra você mesmo que tipo de memórias você carrega de suas experiências desde a infância até a sua atual fase de vida? Pense no quanto isso moldou o seu jeito de ser, pensar e agir.

Veja uma frase do Francisco Xavier que se encaixa com perfeição a esse tema:

Embora ninguém possa voltar atrás para fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora a fazer um novo fim.

Mudar é preciso

 

 

O passado não define a pessoa que você é!

Pode ser que suas lembranças sejam desconfortáveis, para dizer o mínimo.

Você guardou na memória informações e imagens de coisas muito ruins, e por essa razão você passa a maior parte do tempo olhando para o passado.

Suas experiências marcaram você, isso é verdade. Às vezes de forma tão profunda que até hoje ainda causam sofrimento.

Existe grande chance de a dor ter se alojado em sua mente por falta de compreensão daquilo que aconteceu e você ter se sentido injustiçado.

Pode ser também falta de aceitação dos fatos.

A falta de compreensão e aceitação daquilo que aconteceu criou um campo de energia muito densa e negativa à sua volta. Você criou dentro de si um monstro destrutivo que vai corroendo todo o entusiasmo e vontade de experimentar novos desafios.

Você tem medo de sofrer.

Isso acontece porque o seu foco está nas experiências ruins que você teve.

Quanto mais a pessoa vive no passado, mais tendência à depressão ela terá (Gerônimo Theml)

E sabe o que resulta de tudo isso? Irritação, raiva, sentimento de inferioridade, desejo de ferir,  baixa autoestima, desânimo, tristeza, medo, carência afetiva, pensamentos de que a sua vida é menos do que ela pode ser.

Com todos esses ingredientes é possível criar uma bomba letal. Sabe porque?

Porque isso causa frustração e infelicidade, sentimentos difíceis de suportar.

E assim, um grande problema se instala: Você vai criando mais do mesmo e não consegue pular fora desse ciclo vicioso.

Peço que leia com carinho o que vou escrever agora:

Tudo o que está a nossa volta é um reflexo de quem somos. Nós mesmos criamos nossa realidade. Não existe injustiça no processo.

Talvez você possa pensar que essa afirmação é ofensiva. Acredite não é.

É apenas um alerta de que, se algo não está bom, mudanças são necessárias e o preço de não mudar é muito alto.

Se você acha que mudar é difícil, imagine sua vida do jeito que está hoje para sempre.

Não mudar aprisiona você no passado e rouba seu futuro.

 

 

Deixe ir

Atribua um novo significado às suas experiências dolorosas

Para entender melhor o que eu disse logo acima observe com um novo olhar suas experiências, você consegue dar um novo significado a tudo o que aconteceu?

Não se torture.

Somos impulsionados a agir de acordo com a compreensão, entendimento e conhecimento que temos.

Todo mundo faz o que faz para dar certo, ser feliz.

O que buscamos continuamente é nos afastar da dor e nos aproximar do prazer.

Eu faço isso e você também. Sempre.

Todo mundo faz o melhor que pode.

Agora, isso não significa que não possa fazer melhor. Porque você já sabe: sempre podemos ser mais.

Com o seu atual conhecimento, entendimento e compreensão já é possível atribuir um significado diferente aos mesmos fatos e enxergá-los de maneira favorável ou simplesmente deixá-los no passado.

O passado não define você, pois você pode renascer de cada experiência dolorosa. Renascer é recomeçar.

O que define você é o quanto luta para curar suas dores e superar seus desafios.

Podemos sim nos enganar sobre as coisas ou tomar decisões equivocadas. Faz parte do caminho em direção ao acerto.

O que é destrutivo é permanecer na culpa, se autoflagelando. Talvez culpando os outros pela própria infelicidade. Ferindo-se ou ferindo os outros.

O perdão é a melhor forma de deixarmos para trás a bagagem incômoda. Perdoar a si mesmo e aos outros.

 

Então o que fazer para desfazer-se de uma bagagem tão pesada?

 

Ser mais

A seguir 15 passos fundamentais para ser mais:

  1. Aceite que mudanças precisam acontecer, pois o preço de não mudar é muito alto.
  2. Assuma 100% de responsabilidade sobre tudo o que acontece com você. Nunca foram os outros.
  3. Perceba que você não é melhor e nem pior que ninguém. Você pode! Todos acertamos ou erramos em algum momento, mas temos o mesmo propósito de sermos felizes. Seja compreensivo.
  4. Dê um novo significado às suas experiências do passado. Mude suas crenças, pois elas limitam você.
  5. Evite criticas, julgamentos e teimosia.
  6. Perdoe a si mesmo e aos outros para abrir espaço ao amor.
  7. Seja flexível para se ajustar ao novo.
  8. Leia bons livros. Assista bons filmes. Divirta-se. Isso vai mudar a sua forma de enxergar o mundo.
  9. Faça meditação para focar no momento presente.
  10. Creia que Deus ajuda. Pratique a fé.
  11. Pratique alguma atividade física que o agrada, pois a vida é movimento e os exercícios melhoram a saúde física, mental e emocional.
  12. Faça reeducação alimentar. Você irá se surpreender com a sua nova disposição para tudo.
  13. Estude para elevar o seu nível e conhecimento.
  14. Espere sempre o melhor. Mantenha uma postura otimista e positiva.
  15. Se for preciso, busque ajuda profissional: psicólogo, médico, etc.

 

Todas essas dicas são comportamentos poderosos que ao adotá-los sua vida jamais será a mesma.

Talvez você já pratique algumas. A minha sugestão é que você acrescente cada uma delas à sua rotina. Pratique diariamente. Com disciplina, determinação e foco.

Tenho absoluta certeza que ao adotar e focar nesses hábitos fortalecedores você irá superar as amarguras do passado, pois viver é olhar para frente e seguir adiante. Evoluir.

Se você desejar, hoje começa sua nova vida. Já imaginou como ela será?

Comece hoje mesmo a viver intensamente uma nova vida!

 

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Escolhas

 

Das escolhas, decisões e ações feitas no presente, eis que nasce o futuro

 

Então, imagine qual história você quer contar sobre sua vida no futuro.

Saiba que as histórias que você vai contar lá na frente dependem totalmente do que está sendo construído nesse momento. No presente.

Viaje mentalmente para o futuro e de lá, olhe pra trás, olhe pra você. O que você vê?

Se sua vida fosse um filme como seria o enredo?

Percebe que você tem o poder de escolha?

Essa análise é muito importante!

Nossa vida é um grande quebra-cabeças onde todos os dias vamos escolhendo as peças para compor a figura que faz sentido pra nós.

O problema é que muitas vezes escolhemos peças que não se encaixam no desenho que queremos formar.

Se a sua realidade é diferente daquela que você quer viver, então tem muita coisa a ser feita.

Simplesmente não dá para esperar para amanhã.

Mergulhe para dentro de você e decida o que quer e como quer viver a sua vida.

Seu desejo é encontrar um grande amor? Entrar na faculdade? Planejar uma família? Mudar de emprego?

Então mude o corte do cabelo, entre em um cursinho, faça uma poupança, invista em qualificação.

Escolha as peças do seu quebra-cabeças de modo que elas se encaixem com perfeição ao seu sonho.

Tenha clareza do que você quer.

Clareza e foco.

Clareza porque existem muitos caminhos possíveis e a dúvida atrapalha. O que faz sentido pra você? Esse é o caminho!

Foco porque na medida que souber o desenho do seu quebra-cabeças você vai saber escolher as peças certas para montá-lo e descartar as que não servem.

Acima eu listei 15 passos para superar os traumas do passado.

Você percebeu que é somente no presente que é possível praticá-los?

O momento presente é a oportunidade que temos de despertar todo o poder interior e nos renovar para sermos pessoas melhores e mais felizes.

Minha proposta é ser hoje um pouquinho melhor do que você foi ontem.

É atitude diária e incessante.

A cada dia estamos preparando o amanhã.

Então, mãos à obra, pois o futuro te espera.

Como você quer estar daqui a um ano? Dois, três, cinco anos?

 

 Quebra-cabeça

Porque você pode ser mais!

 

E o futuro?

O futuro é colheita.

Certamente não há injustiça na colheita. É uma lei perfeita.

Toda a vida futura depende, infalivelmente, das decisões, comportamentos e ações do presente, isto é, das sementes que escolhemos plantar e a colheita será de acordo.

Ser mais hoje do que você foi ontem é a garantia que amanhã sua colheita será farta.

Essa é a matemática da vida.

O segredo é SER. Ser mais!

Então:

  1. Valorize o que você tem.
  2. Analise suas escolhas.
  3. Plante melhores sementes no terreno da sua mente.
  4. Dissipe os sentimentos negativos como a raiva, ressentimentos, vingança, acusações, julgamentos, criticas.
  5. Seja pacificador.
  6. Desista de querer ter sempre razão. Aprenda a ouvir o que o outro tenha a dizer.
  7. Busque novas possibilidades.
  8. Fique longe de brigas e discussões. Esteja aberto ao diálogo sempre.
  9. Examine o sentido, o modo e a direção de suas palavras, antes de pronunciá-las.
  10. Empenhe-se em realizar coisas úteis e grandes para você e aos demais.

 

Felicidade é construção diária

De momento a momento estamos depositando créditos na edificação da vida que iremos viver.

Quando defendo a ideia de que você pode ser mais é nisso que estou pensando.

Você ser mais quer dizer se tornar uma pessoa melhor a cada passo que der.

Alcançar esse ideal não significa ser melhor que alguém, mas sim ser melhor que você mesmo a cada dia, em cada momento, em cada ação que empreender.

Ser mais pressupõe abandonar comportamentos destrutivos e adotar comportamentos fortalecedores.

Ser mais inclui optar por hábitos poderosos como aqueles que sugeri neste texto.

É o que você precisa para prosperar em tudo o que for realizar.

Ser mais é uma decisão a ser tomada imediatamente, sem pretextos.

E o que fazer?

Melhorar a você mesmo

Como?

Comece adotando as sugestões que fiz nesse texto.

Reacenda dentro de você a capacidade de sonhar, isso te dará energia para as conquistas, pois nada acontece a menos que sonhemos antes.

E então, qual atitude este texto inspirou você a adotar?

Você acredita que você pode ser mais?

O que é ser mais para você?  Deixe seu comentário lá no final do artigo, eu quero saber o que você pensa a respeito.

 

E por último… sua decisão!

 

Qual é o futuro irresistível que você quer construir?

Você-é-o-seu-sonho

 

Qual é o seu maior desejo hoje?

Muitas pessoas almejam apenas chegar no fim do mês com as contas pagas, sobreviver. Isso as coloca no nível de ganhar a vida e não de projetar uma vida.

Isso enfraquece e estaciona o progresso de qualquer um.

Você não precisa ser assim.

Visualize algo que queira realizar, que faça sentido pra você. Projete. Sonhe. Busque. Acredite. Realize. Esse é o seu tamanho!

Dizem que somos a medida dos nossos sonhos.

Eu concordo.

Pois sei que sem sonhos a conquistar não saímos do lugar, e ainda, envelhecemos mais cedo.

São os sonhos que impulsionam cada pessoa a avançar para o próximo nível.

Sua imaginação é o seu limite.

Transforme o invisível em visível.

Você tem a capacidade de criar abundância mental,  emocional, física, financeira e espiritual.

Tenha objetivos robustos.

Tenha projetos que o façam levantar cedo, dormir tarde, que o motivem a mobilizar os recursos interiores e exteriores que tenha para materializar seus sonhos.

Desafie você a ir além dos seus próprios limites.

Deixo com você esse desafio.

Para finalizar…

Mude você e estabeleça uma rotina de incessante e constante melhoria em todas as áreas da sua vida para desfrutar com plenitude tudo o que merece.

Porque você pode ser mais!

 

Gratidão por você ter me acompanhado até o final desse artigo!

Um grande abraço!

 

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